写于 2017-09-02 06:22:26| 澳门凯旋门投注网址| 澳门凯旋门投注官网

随着节日的临近,我们大多数人可能会沉迷于比往常更多的饮料

口干舌燥,头痛和恶心是大多数人所期待的 - 并以自己的方式处理

然而,鲜为人知的是,在宿醉力方面并非所有饮料都是平等的

事实上,某些类型的酒精可能会让你的宿醉比其他人更糟糕 - 在最严重的罪犯中有红酒,威士忌和白兰地

虽然所有酒精饮料都含有化学乙醇,而肝脏和大脑总会以同样的方式分解,但宿醉的原因部分是由于额外的成分

这些包括糖和其他防腐剂,在早晨让你痛苦

在news.com.au上,Yoko Inoue,他研究了整体营养,并创立了超级食品咖啡馆Shokuiku,解释了它是如何工作的

她说:“当我们消化酒精时,身体必须将其转化为乙醛

”乙醛可能成为系统的负担并导致令人不快的症状

“与其他深色酒如苏格兰威士忌和威士忌相比,伏特加的毒素最少,特别是同类产品

”因此,在选择饮料时,选择更清洁的选择,并用额外的水冲泡饮料

“脱水主要是为了归咎于那些令人讨厌的宿醉头痛,恶心是由酒精弄乱你的胃衬里导致你的肠道产生过多的胃酸

然而,同类物质中含量较高的饮料会使宿醉更加严重 - 因为它们会破坏你的PH值井上女士说:“葡萄酒中的防腐剂叫亚硫酸盐和烈酒中的同类物是你需要注意的化合物

“常见的同源物包括胺类,酰胺类,丙酮类,多酚类和组胺类

”这些来自葡萄酒,威士忌和白兰地都经历的老化过程,它们也可以用作颜色或增味剂

最糟糕的罪犯之一是甲醇,它比乙醇毒性更大 - 而白兰地和港口通常有很多

甲醇最终在体内转化为甲醛和甲酸,这两种神经毒素会让你感觉很差

它不仅仅是更黑的饮料,它会给你一个特别难以触及的宿醉

碳酸饮料可以让你第二天感觉很讨厌

将二氧化碳泵入瓶中使其发泡,使得酒精迅速被吸收到血液中

如果他们喝香槟或类似的饮料,如卡瓦酒或普罗赛克,大约三分之二的人会更快喝醉

虽然如果你想避免雷鸣般的宿醉,这个圣诞季节非常值得仔细挑选你的饮料,还有其他一些可以提供帮助的小贴士

井上女士说:“西兰花,羽衣甘蓝,柠檬,姜黄和甜菜等食物对你的肝脏很有益

”此外,你的饮食中应包括诸如奶蓟,蒲公英,Chanca piedra,牛蒡和五味子等药草,以协助肝功能